ホルモンって怖い

RYT200修了！よいひと月でした！

おそらく私のインプット容量はかなーり小さい。なのでひたすらアウトプットしてないとパンクする。代謝がいい。笑

ヨガの講習もあと３日。あらかたのポーズの練習はおわり、クラスを作成したり、プロフィールを作ったり。その中で今日はプロフィール用の写真をとってもらってきた。昨日からの嵐は明け方には弱まり、家を出る頃には雨が降りながらも陽がさしてきていた。流…

自分の沸点低いものが明確になってきた。

自分の人生、思いもよらなかったことばかりでたのしいなあ。出会いでできている。あっという間に今年も終わってしまう！あと２ヶ月ちょっと、どんな年にできるかな。 昨日はヨガからのドキュメンタリー映画の上映会に行き、今日はお店からのロミロミからのバ…

あっという間にあと一週間。明後日はプロフィール写真撮影だというのに史上最強に肌荒れしている…。

時間が足りないよ！

自分に多少の投資ができるくらいにはなったのだろうか。バンドマン時代の私に、社会人のほうが多分自由にバンドできるよ…と教えてあげたい。ホワイト企業なら掛け持ちバイトマンよりお金も時間もあるとおもう。でも、ああじゃなきゃできなかった事も、出会い…

高校生とバスケは体にきますね〜。笑

今週もお疲れさまでした。少しは痩せるかと思っていたんだけど微塵も痩せない！笑 筋肉強度は上がっているはず…

春ぐらいから受けはじめたスポーツ栄養プランナー。先月受講が終了し認定証が届いた。人体っておもしろいなー。 食事に関しては育つ過程で全くと言っていいほど教わらなかった私。大人になってからも、もやしと羊羹食べときゃなんとかなるだろとか思って20代…

眠気がすごい

早寝早起きは良いですね。やっぱり音に興味があるな。

部屋の中でいたちと目が合う。そんな夜…。 ヨガと宗教は切っても切れない関係性だが、勉強をしていると意外と自分の宗教観というものがあるな、と思う。日本人は自分は無宗教だ、という人が多いが、神社やお寺を参らない一神教の教徒を白い目で見たり普通に…

変わりゆくから愛おしい、この世界。いつか還る。

歴史や文化は面白い。自分似合う合わないはあるけれどそれも含めて面白い。 石油製品アレルギーくさい？ゴミ袋やPVCで手が痒くなるし化繊もなんかぶつぶつできるし、うーん？

久しぶりの講義型座学で頭がおいついていない…笑 早起きすると１日長いんだなあ。10月からintiyogaさんでヨガインストラクターの養成講座をうけている。なんだかんだヨガ歴は長い。月に3.4回くらいのゆるゆる頻度だけどかれこれ5.6年位、フィットネスから始…

ようやくバスケサークルスタート！集まっていただき感謝。明日の筋肉痛が怖い。

新たな学びのスタートです。今日は自分がとてもＯ脚なことが判明しました。薄々気付いていたよ…。

台風お疲れさまでした。