８７日目

いよいよ来週末駅伝大会。

ぼちぼち走っていたけれど、平地であれば５分台で

どうにか走れるようになった。（走り始めは７分ちかくかかっていた）

しかしながら走る区間はアップダウンがある。体が重たい！物理的に。

そしてまた風邪をひく。のどが痛い。

あと１週間、体調を整える、疲れをとる、体重を微減させる。

とにもかくにも睡眠！

いろいろな事は３月から。。。方々すみません。