いよいよ来週末駅伝大会。 ぼちぼち走っていたけれど、平地であれば5分台で どうにか走れるようになった。(走り始めは7分ちかくかかっていた) しかしながら走る区間はアップダウンがある。体が重たい!物理的に。 そしてまた風邪をひく。のどが痛い。 あ…
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