１７日目～筋肉つけよう～

毎年、冬から春にかけて、鬱々としてくる気がある。冬眠したくなる。

今は特にそんなこともなく元気なので、寒い季節を今年こそのりきるべく、やたらと体を鍛えようとしている。筋肉がつくと疲れにくくなるし、運動すると気持もすっとする。

元気があればなんでもできる！は本当だと思う。元気さえあれば、なんでもできるよな。

逆に元気がないとなんにもできない。

元気でいたい。

運動するとお腹がすく。

運動すると眠い。

そんな今日この頃。