とあるプログラムに参加して、3ヶ月間体を絞ることにした!! 昨年末からなんだか健康に興味を持ち始めた。10代後半から20代は病院と仲良しの薬漬けマンだったので、脱却して健康になるぞ!ということで、栄養などまなびつつしっかり食べつつ運動しつつ…
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