１１６４日目

今日はいちだんと寒かったなあ。なあ。

・よくなかったこと

起きるのがおそかった

・よかったこと

湯船につかった

お仕事の依頼をした

本を買って読んだ

スプリットスクワットした

字書きがはかどった

・明日の目標

筋トレする

キッチンの片づけ

step３終わらせる

伝え方ひとつで変わるんだと思う。言葉の勉強になりそうな本を買って読んでみた。一番苦手なのはほめられた時の返し方かもしれない。